Serie : Mon cours de massage : massages et automassages
Paru le 13/10/2010 | Broché 127 pages
Tout public
photographies Jean-François Chavanne
Issu de la médecine traditionnelle chinoise, le massage énergétique associe les techniques manuelles, le mouvement et la respiration pour obtenir un bien-être global et optimiser la santé. Le massage chinois et le Do in (automassage) sont des techniques de relaxation actives qui permettent de trouver ou de retrouver une connexion indispensable entre le mental et le physique pour maintenir cet ensemble équilibré et en pleine santé.
¤ Une introduction aux grands principes de la médecine traditionnelle chinoise.
¤ Le déroulement complet d'une séance d'automassage
¤ le déroulement complet d'une séance de massage
¤ Une séance d'exercice de respiration (Qi Gong) pour mieux se préparer à masser.
Marie-Laure Javerliat
Masseur kinésithérapeute depuis plus de 20 ans, elle exerce en libéral, en centre de remise en forme ainsi qu'en centre hospitalier. Formée aux massages traditionnels énergétiques, elle enseigne auprès des professionnels de santé et des praticiens de bien-être.
Le docteur Denis Lamboley
Docteur en médecine, diplômé de médecine chinoise et d'acupuncture, Denis Lamboley est l'auteur de plusieurs ouvrages chez Marabout, dont Réflexologie, Shiatsu et Massage chinois dans la même collection.
