Paru le 21/10/2016 | Coffret
Tout public
illustrations Laurent Stefano
¤ 80 massages simples, pratiques, efficaces et réalisables à n'importe quel moment de la journée pour transformer tous les petits moments de stress ou d'énervement en instants bien-être !
¤ Deux balles en mousse de qualité pour effectuer des automassages sans les mains, qui se feront sans effort ni fatigue grâce à l'utilisation du mouvement du corps et de son poids.
¤ Le travail sera ainsi plus localisé et les tissus profonds mieux sollicités, pour un bien-être général et durable.
Découvrez tous les bienfaits des automassages !
