Pas de panique ! : manuel à l'usage des phobiques, des angoissés et des peureux

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 288 pages
Poids : 369 g
Dimensions : 14cm X 23cm
Date de parution :
EAN : 9782012363489

Pas de panique !

manuel à l'usage des phobiques, des angoissés et des peureux

de

chez Hachette Pratique

Paru le | Broché 288 pages

Tout public

13.90 Indisponible

Quatrième de couverture

Psychiatre, l'auteur démonte les mécanismes de la peur, compare les différentes solutions thérapeutiques et donne même une méthode détaillée d'auto-traitement.

Du même auteur : Gérard Apfeldorfer