Petit cahier d'exercices anti-crise
Collection(s) :
Petit cahier, sport cérébral du bien-être
Paru le
02/06/2009 |
Broché 63 pages
Tout public
6.60 €
Indisponible
illustrations Jean Augagneur
Quatrième de
couverture
Un cahier d'exercices à mettre en pratique pour sortir d'une crise personnelle en en développant les points positifs. Il propose quatre stratégies : celle de l'aigle qui prend son envol (distanciation), celle du papillon sortant de son cocon (libération), celle de la chouette qui voit clair dans la nuit (compréhension) et celle du magicien transformant le négatif en positif (transfiguration).
