Petite philosophie du soir : 365 pensées positives pour être heureux tous les jours

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 405 pages
Poids : 325 g
Dimensions : 11cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-253-12935-6
EAN : 9782253129356

Petite philosophie du soir

365 pensées positives pour être heureux tous les jours

de

chez Le Livre de poche

Collection(s) : Le Livre de poche

Paru le | Broché 405 pages

Tout public

Poche
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Quatrième de couverture

Quel bilan tirer de la journée qui vient de s'écouler ?

A-t-elle été aussi bonne qu'on le pensait ? Comment ne plus répéter le lendemain les erreurs du jour ? A-t-on mis tous les atouts de son côté pour atteindre ses objectifs ? Ce livre rassemble des petites stratégies à méditer au terme de la journée afin de passer en revue nos actes, et d'en tirer des leçons pour l'avenir. Quel meilleur moment que le soir pour réfléchir, faire le point sur les heures qui viennent de s'écouler et prendre de bonnes résolutions pour les jours suivants ? Conseils, exercices pratiques, voici 365 pensées à mettre en application chaque soir pour une existence plus sereine et plus épanouie.