Petites méditations du matin : 40 exercices pour commencer la journée sereinement

Fiche technique

Format : Coffret
Poids : 374 g
Dimensions : 12cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-01-628036-2
EAN : 9782016280362

Petites méditations du matin

40 exercices pour commencer la journée sereinement

de

chez Hachette Pratique

Collection(s) : La maison Hachette

Paru le | Coffret

Tout public

Coffret
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illustrations Laura Lhuillier


Quatrième de couverture

Inspirez, expirez, méditez !

Au fil de ces 40 superbes cartes, découvrez des exercices de relaxation et de méditation à pratiquer le matin.

Dix minutes suffisent pour évacuer les tensions et faire le plein de sérénité afin de commencer la journée du bon pied !