Collection(s) : Chrysalide
Paru le 14/06/2014 | Broché 252 pages
Tout public
Sagesse et pouvoirs du cycle féminin
Santé, fertilité, plantes amies et symbolique : découvrez tous les secrets de votre bien-être
Voici enfin Le livre qui manquait aux femmes !
De quoi apprendre à connaître et aimer notre intimité féminine, phase par phase et chaque jour de notre cycle, et prendre soin de notre santé de façon naturelle.
Les auteures, à partir de vingt années de recherches et d'expérience, partagent avec nous de nombreux conseils et une multitude d'outils concrets pour nous réapproprier le fonctionnement de notre cycle, apprécier nos règles, nous libérer des syndromes prémenstruels, gérer naturellement notre contraception, traverser l'épreuve d'un avortement, ou encore booster notre fertilité et augmenter notre libido...
Découvrons comment nous connecter aux énergies féminines, nous harmoniser grâce aux plantes, aux pratiques corporelles et aux relaxations, et organiser un quotidien créatif autour de notre cycle !
Marie Pénélope Pérès est professeur de Yoga, danseuse et artiste plasticienne.
Elle accompagne les femmes depuis plus de quinze ans avec les ateliers « Féminessence ». Formée au coaching artistique et passionnée par le processus de création comme outil de transformation de soi, elle continue à pratiquer et à se former à de nombreuses formes d'art-thérapie, arts sacrés et symboliques.
Sarah-Maria LeBlanc est herboriste à Montréal et à Granby. Elle est spécialisée en santé des femmes. Elle facilite aussi des rituels, divers ateliers, cercles de chants, espaces de méditation au sein de groupes de femmes. Elle vit au Québec.
