Collection(s) : Pratiques Jouvence , Développement personnel
Paru le 12/01/2022 | Broché 119 pages
Tout public
Se libérer de nos démons
Nous avons tous de petits « démons » qui nous gâchent la vie : peurs, phobies, culpabilité... Mais nous avons aussi le pouvoir de nous en libérer !
Les identifier et les comprendre est un puissant outil de transformation. Affronter ces « démons » permet de rebondir, de mieux se comprendre, et d'être enfin soi-même.
Ce livre vous aidera à les regarder en face, à ne plus les subir et à dresser un bilan sur ce qui vous empêche d'être à 100% vous-même. Vous apprendrez alors à lâcher prise et même à reprendre confiance en la vie.
Autrice et conférencière, Cécile Kapfer est une psychologue clinicienne au profil atypique. Sa pratique intègre des approches humanistes complémentaires : corporelles et analytiques, relaxation, yoga, reprogrammation sensorielle, neurosciences. Elle a créé la « thérapie par l'intention », une technique holistique qui facilite les prises de conscience et les déconditionnements pour apprendre à vivre mieux.
