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Simplissime : le livre de sophrologie le + facile du monde : 4-8 ans
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Fiche technique

Format : Relié
Nb de pages : 44 pages
Poids : 364 g
Dimensions : 18cm X 23cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-01-708976-6
EAN : 9782017089766

Simplissime

le livre de sophrologie le + facile du monde
4-8 ans

de

chez Hachette Enfants

Collection(s) : Simplissime

Paru le | Relié 44 pages

A partir de 4 ans

9.95 € Indisponible

illustrations de Delphine Soucail

Quatrième de couverture

Le livre de sophrologie le + facile du monde

20 exercices de sophrologie pour trouver le calme dans son corps, dans sa tête, et apprendre à respirer.

  1. Des pas à pas tout en images.
  2. 4 étapes claires et faciles à suivre.
  3. Une grande image de la posture finale.

Biographie

Par Carole Serrat, sophrologue, auteur de nombreux ouvrages et de chroniques sur le bien-être pour la radio et le magazine Top Santé.

Du même auteur : Carole Serrat

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