Collection(s) : Les carnets de la forme
Paru le 23/04/2010 | Broché 91 pages
Tout public
De jolis seins
Tonifier les muscles du buste et mettre sa poitrine en valeur, c'est tout-à-fait possible en travaillant également les muscles périphériques, dos, bras et épaules.
Des exercices simples et peu contraignants sont proposés dans cet ouvrage.
Avec un peu d'efforts et une pratique régulière, vous retrouverez des seins fermes pour arborer des décoltés de rêves.
Brigitte Engammare est professeur de fitness et de remise en forme.
Elle a publié de nombreux ouvrages sur la gymnastique douce.
