Collection(s) : Poche Marabout
Paru le 27/08/2014 | Broché 318 pages
Tout public
traduit de l'anglais par Gilbert Gauché
Initiation à la méditation profonde en pleine conscience
Vingt ans après Méditer au quotidien, best-seller international traduit en douze langues et vendu dans le monde à plus d'un million d'exemplaires, Henepola Gunaratana accompagne les méditants dans une nouvelle étape, celle de la méditation profonde.
De la même voix chaleureuse et réconfortante, et dans la même démarche d'universalité et d'accessibilité, il aide le lecteur à atteindre les puissants états de concentration qui, grâce aux outils qu'il trouvera dans cet ouvrage, le conduiront à une vie intérieure de joie et de paix.
Le vénérable Henepola Gunaratana est moine bouddhiste depuis l'âge de douze ans. Il vit aux Etats-Unis et parcourt le monde pour transmettre ses enseignements. Il est l'auteur de plusieurs ouvrages, tous publiés chez Marabout : Méditer au quotidien, Les huit marches vers le bonheur et Les quatre fondements de la pleine conscience.
