Les 4 saisons de la bonne humeur
un programme annuel de santé pour le corps et l'esprit
Collection(s) :
Le Livre de poche
Paru le
17/01/2018 |
Broché 268 pages
Tout public
Poche
7.70 €
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Quatrième de
couverture
Des recommandations et des techniques naturelles pour augmenter la production de la sérotonine, hormone de la bonne humeur, et réduire celle du stress grâce à des conseils alimentaires et un programme d'activités : exercices, loisirs, musique à écouter et tableaux à admirer.
