Collection(s) : La petite bibliothèque Louis Hachette
Paru le 17/01/2024 | Relié 175 pages
Tout public
illustrations Sophie Leblanc
Asanas
Le yoga est une voie spirituelle vers l'union du corps et de l'esprit.
Sa philosophie est millénaire, alors que les postures, les asanas, ont quelques centaines d'années. En les pratiquant, l'énergie vitale est fluidifiée, les pensées deviennent de simples paysages et s'ouvre la voie du yoga.
Un recueil de 60 asanas délicatement illustrés pour vivre l'harmonie du corps.
