Collection(s) : Mon cahier
Paru le 04/05/2016 | Broché 95 pages
Tout public
illustrations Sophie Ruffieux
Obtenir un corps fit, c'est possible !
Objectif abdos apparents, cuisses fuselées, fesses rebondies et corps galbé de la tête aux pieds en 6 semaines ! On ne se prive plus des entraînements qui font transpirer, avec des challenges progressifs et un renforcement musculaire qui sculpte et allonge tous les muscles. Let's go, girls !
Avec Mon cahier Body training :
Sportive et fit-girl chevronnée, Élodie Sillaro est journaliste spécialisée en sport, forme et nutrition pour le magazine Vital notamment, et rédactrice en chef du webmédia Bio à la une. Suivez-la sur Instagram : @tiny_fit.