Collection(s) : Mon cahier
Paru le 07/09/2023 | Broché 93 pages
Tout public
illustré par Alice Wietzel, Mademoiselle Eve
Prendre soin de vous grâce aux chakras c'est possible !
Ces 7 carrefours énergétiques répartis dans le corps, du bas de la colonne vertébrale jusqu'au sommet du crâne, correspondent chacun à un organe, à un trait psychologique, à une émotion... Équilibrer les chakras, c'est donc chouchouter votre corps, votre esprit et tout votre bien-être !
Avec mon cahier chakras :
Agathe Thine est professeure de yoga et journaliste santé et bien-être. Formée aux hatha et vinyasa yogas, elle enseigne le yoga et la méditation pour une pratique feel good et antistress. Elle est l'auteure de Mon cahier Yoga méditation.