Collection(s) : Mon cahier
Paru le 07/09/2023 | Broché 111 pages
Tout public
illustré par Alice Wietzel, Mademoiselle Eve
Perdre du poids avec le rééquilibrage alimentaire, c'est possible !
Mincir, c'est facile ! Les kilos en trop sont souvent dus aux comportements alimentaires... Et s'il suffisait de manger équilibré ? Pas de privation ni de prise de tête, mais le coaching d'une diététicienne pour mincir facilement et rapidement avec une nutrition saine !
Avec mon cahier minceur healthy :
Marie-Laure André est diététicienne. Spécialisée dans les index glycémiques bas, elle est l'auteure de nombreux ouvrages de diététique et de recettes. Dans la même collection, elle a déjà publié Mon cahier Brûle-graisse, Mon cahier Stop au sucre et Mon cahier Body minceur. Retrouvez-la sur son site www.marielaureandre.fr et sur son blog de recettes gourmandes à IG bas : www.passionnutrition.com.
