Mon programme coaching sans dégâts !

200 exercices à faire à la maison
renforcement, gainage, stretching

de

chez Marabout

Collection(s) : Santé

A paraître le | Broché

Tout public

15.90 À paraître chez l'éditeur

Un programme pour se muscler, s'assouplir et s'étirer, pour améliorer la respiration, la digestion ou la circulation sanguine, d'une manière simple, chez soi, à l'aide d'une chaise. Les exercices conviennent pour tous les âges, ils sont différenciés pour les hommes et les femmes. ©Electre 2019
Format : Broché
Poids : 400 g
Dimensions : 16cm X 22cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-501-14421-6
EAN : 9782501144216

Du même auteur : Bernadette de Gasquet