Paru le 01/02/2006 | Broché 275 pages
Tout public
avec la collaboration de Dawn Michelle Baude
Qu'est-ce qu'on aimerait pouvoir dire non :
Et tout ce qu'on parvient à exprimer, c'est un «oui» timide !
En s'appuyant sur des exemples authentiques tirés de la vie quotidienne (au travail, en famille, avec les amis, en amour...), Marie Haddou explique quelles peurs nous piègent à notre insu et propose plusieurs méthodes pour changer et s'affirmer en toute sérénité, sans culpabiliser, dans les situations difficiles.
Marie Haddou, psychologue clinicienne, est l'auteur de Avoir confiance en soi, Halte au surmenage et co-auteur de Bonjour grossesse aux Éditions Flammarion.
