Paru le 11/05/2018 | Broché 185 pages
Tout public
On se préoccupe beaucoup de l'accouchement et du nouveau-né, mais on a souvent tendance à négliger la mère. Pourtant, la maternité est un tout : une grossesse épanouie, un accouchement réussi, un enfant heureux et en bonne santé... et une mère en pleine forme. C'est ce dont tient compte cet ouvrage en parlant des problèmes spécifiques entraînés par l'accouchement, problèmes aussi bien physiques que psychologiques et sociaux.
Vous y trouverez des conseils indispensables pour aborder le mieux possible votre maternité et établir des liens harmonieux avec votre enfant, mais aussi des séances de relaxation et de sophrologie pour vous réapproprier votre corps et votre féminité. Cet ouvrage permet à la jeune maman de s'épanouir pour son bonheur, celui de son enfant et de ses proches, et surtout de conquérir son espace de liberté, car ce nouvel état de mère n'appartient qu'à elle.
Grand spécialiste français de la sophrologie, le docteur Patrick-André Chéné est directeur de l'Académie de Sophrologie de Paris. Docteur en médecine partagé entre son activité de gynécologue-accoucheur et de sophrologue, il s'intéresse aux applications que cette dernière peut avoir dans les différents domaines de la médecine.
