Collection(s) : Marabout
Paru le 11/10/2007 | Broché 128 pages
Tout public
130 recettes minceur
De 5 à 10 minutes pour préparer un petit plat délicieux qui ne dépasse jamais 245 calories : l'idéal pour toutes celles (et tous ceux) qui veulent se régaler sans perdre de temps et sans prendre de poids !
Les recettes imaginées, mises au point, perfectionnées et testées, chrono en mains, par Thérèse Ellul-Ferrari, tiennent compte de toutes les exigences modernes : manger équilibré, garder la ligne, satisfaire la gourmandise et cuisiner en un minimum de temps.
De l'entrée au dessert : des petits plats simples qui nécessitent peu d'ingrédients tout en étant suffisamment élaborés pour soutenir la comparaison avec la savoureuse cuisine classique.
Thérèse Ellul-Ferrari est diététicienne hospitalière et enseignante. Aidée en coulisses par son mari, cuisinier professionnel, elle est l'auteur de plusieurs best-sellers, dont 130 plats uniques minceur, paru chez Marabout.
