Collection(s) : Poche , Cuisine , Santé
Paru le 11/07/2020 | Broché 350 pages
Tout public
Pour préserver sa santé et perdre du poids, l'alimentation cétogène, pauvre en glucides et riche en bonnes graisses, est la meilleure des alliées. Et lorsqu'elle est hypotoxique (c'est-à-dire sans gluten, sans caséine, sans substances chimiques ou néfastes pour la santé), elle prévient de nombreuses maladies.
Préserver sa santé tout en se faisant plaisir n'a jamais été aussi simple !
Olivia Charlet est naturopathe et nutrithérapeute. Pour des raisons de santé, elle a adopté une alimentation cétogène et hypotoxique.
Alix Lefief-Delcourt est l'auteure de nombreux ouvrages santé et nutrition aux éditions Leduc.s.
Ensemble, elles ont déjà écrit Mes programmes cétogènes 100 % hypo-toxiques et Mince et en bonne santé grâce ou fasting, aux éditions Leduc.s.
