Collection(s) : Santé
Paru le 29/11/2019 | Broché 431 pages
Tout public
Chaque année, 400 000 femmes abordent une des étapes incontournables de leur vie, la ménopause. Un bouleversement hormonal aux répercussions diverses : bouffées de chaleur, troubles de l'humeur, sécheresse vaginale, prise de poids... Le cap psychologique peut parfois être difficile à passer, mais vous trouverez dans ce guide de quoi positiver !
Au programme :
Toutes les solutions naturelles pour passer le cap en douceur
Stéphanie Mezerai est naturopathe et formatrice en naturopathie (ADNR Formations).
Sophie Pensa est journaliste, spécialiste des médecines complémentaires. Elle est également professeure de yoga certifiée et auteure de nombreux ouvrages sur la santé dont Ma bible de l'homéopathie et Ma bible du yoga santé.
Ensemble elles ont publié Soulager l'endométriose sans médicaments.