Collection(s) : Activités
Paru le 07/09/2017 | Broché 38 pages
A partir de 6 ans
illustrations Mélanie Combes
6-8 ans
Je me concentre
Alice et Ludo sont un peu tête en l'air... Ce matin, ils se réveillent en retard, ne retrouvent pas leurs affaires et arrivent trop tard à l'école. Mais les jumeaux vont rencontrer un drôle de hibou, prêt à les aider à remettre de l'ordre dans leur tête...
Une belle histoire, une démarche expliquée pas à pas et 29 activités pour entraîner son enfant à vivre plus concentré. Par le jeu de l'imagination, du questionnement et des sensations, l'enfant aiguise son mental et apprend à vivre dans la pleine conscience.
Des explications simples encadrent chaque activité et éclairent les parents tout au long de l'ouvrage.
Un livre idéal pour le développement psychomoteur des enfants.
« En invitant les enfants à poser une attention fine sur eux-mêmes et sur le monde qui les entoure, on les conduit à vivre dans la pleine conscience. C'est ainsi que se déploie la concentration. »
Florence Vertanessian de Boissoudy est sophrologue. Experte en gestion du stress, elle anime des séminaires et des conférences dans diverses entreprises et institutions en France et en Suisse. Au fil de ses consultations, elle a acquis une grande connaissance des problématiques actuelles et sait s'adresser aux petits comme aux grands. Elle est l'auteur de plusieurs guides sur le bien-être.
