Collection(s) : Guides santé
Paru le 04/01/2008 | Broché 312 pages
Tout public
préface Nicolas Guggenbühl
Le Régime Portfolio
¤ Vous voulez faire baisser votre taux de cholestérol ?
¤ Perdre du poids en évitant les fringales ?
¤ Rester mince toute votre vie en adoptant une fois pour toutes les bonnes habitudes alimentaires ?
Basé sur les recherches les plus récentes, le Régime Portfolio est le plus efficace et le plus intelligent au monde pour diminuer le taux de cholestérol. Résultats ? Époustouflants...
Au coeur de Portfolio : les « super fibres » et les antioxydants, mais aussi les « bons » gras, antifringales et antikilos !
Découvrez tous les bienfaits de ce régime révolutionnaire, avec les meilleurs aliments minceur Portfolio : agar-agar, amandes, cacao, cannelle, mais aussi haricots secs, pamplemousse, poulet et beaucoup d'autres encore.
Avec 80 recettes gourmandes et faciles à réaliser. Et des menus pour toutes les occasions, pour bien manger, tout simplement !
Anne Dufour est l'auteur de nombreux best-sellers sur la santé et la forme dont Le Régime Okinawa, Le Régime IG et Agar-agar : la nouvelle arme antikilos (Éditions Leduc.s).
Isabelle Delaleu est journaliste et collabore à différents magazines Santé. Elle est également l'auteur du Programme anticellulite en 30 jours (Éditions Leduc.s).
