Collection(s) : Les cahiers Dr Good!
Paru le 13/10/2022 | Broché 63 pages
Tout public
illustrations Chloé Gautier | préface Michel Cymes
L'hypertension artérielle (HTA), c'est la maladie chronique la plus fréquente en France (sans compter les hypertendus qui s'ignorent) ! Et on en connaît les dangers : elle augmente les risques de pathologies cardiovasculaires et peut mener à des accidents graves. La bonne nouvelle ? En surveillant de près sa tension, on peut éviter de courir des risques inutiles ! Mais pas seulement : grâce à une bonne hygiène de vie, il est possible de protéger son coeur et sa santé. Suivez le programme !
Dans ce cahier, on vous donne :
De formation universitaire, Isabelle Delaleu est journaliste santé, forme et nutrition depuis plus de 20 ans en presse grand public et féminine. Elle est l'auteure de nombreux ouvrages, dont Mon cahier Sommeil et les Cahiers Dr.Good ! le booste mon immunité et J'entretiens et je protège mon coeur.
