Collection(s) : C'est malin poche , Développement personnel poche
Paru le 11/09/2015 | Broché 188 pages
Tout public
La méditation de la bienveillance
Cris, colères, disputes... notre quotidien est jalonné de contrariétés qui nous incitent à nous recroqueviller sur nous-mêmes. Pour redéployer des relations professionnelles, amicales et familiales saines, la méditation de la bienveillance est une aide formidable : elle nous apprend à voir le monde à partir de l'intelligence du coeur et non plus seulement de manière réactionnelle.
Grâce à ce guide très pratique, vous pourrez :
Marie-Laurence Cattoire dirige sa propre agence de relations presse, est mère de 3 enfants et pratique la méditation depuis plus de 10 ans. Elle l'enseigne à présent bénévolement lors de stages et de soirées. Son blog : www.meditation-et-action
