Collection(s) : Vivons bio
Paru le 19/11/2010 | Broché 127 pages
Tout public
préface Elske Miles
Frisés ou plats, fins ou épais, secs, gras, fourchus, ou simplement normaux, vos cheveux sont uniques et expriment votre beauté extérieure et intérieure. Des cheveux ternes vous donnent grise mine, tandis qu'avec des cheveux éclatants vous semblez avoir la pêche ! Or, leur santé est liée aussi bien aux soins cosmétiques qu'à votre alimentation. De plus, ils réclament des traitements adaptés et propres à chacun de nous.
Quel est votre type de cheveux ? Utilisez-vous les bons produits ? Comment bien prendre soin de sa chevelure ou lui redonner vigueur ?
Savez-vous aussi que de nombreux produits peuvent abîmer les cheveux ? La composition des shampoings n'est pas toujours à la hauteur, avec des ingrédients trop agressifs ou allergisants.
Les colorations et les permanentes nécessitent l'utilisation de composants chimiques et nocifs. Apprenez à lire les étiquettes, à décrypter les labels et à sélectionner les produits qu'il vous faut.
Lancez-vous dans la préparation de masques et lotions capillaires «maison», enrichissez vos shampoings avec des plantes et des huiles essentielles. Des recettes simples et très économiques, vos cheveux vous le rendront !
Annie Casamayou est praticienne de santé naturopathe, réflexologue et enseignante de yoga. Spécialiste des soins doux et naturels, elle est déjà auteur de plusieurs livres.
