636 résultats
Trier par

Ma boîte à bonheurs : 30 contes de sophrologie pour se sentir bien de 4 à 1...

Disponible
Ajouter à votre panier16.90

La relaxation pour les nuls

Disponible
Ajouter à votre panier12.95

La sophrologie

Disponible
Ajouter à votre panier10.00



La meilleure façon de respirer : apprenez à mieux respirer pour être moins ...

Disponible
Ajouter à votre panier20.90


Respire... Et découvre qui tu es ! : un voyage vers soi grâce au souffle : ...

Disponible
Ajouter à votre panier19.00

Sophrologie & peurs : exercices pratiques pour les enfants et les adolescen...

Disponible
Ajouter à votre panier13.00



La gestion du stress : 50 exercices de respiration pour mieux gérer ses émo...

Disponible
Ajouter à votre panier19.90

Apprendre à se reposer

Disponible
Ajouter à votre panier12.00


Sophrologie : théorie et exercices pratiques pour mieux vivre au quotidien

Disponible
Ajouter à votre panier25.00



La cohérence cardiaque au quotidien : gérer son stress et ses émotions par ...

Disponible
Ajouter à votre panier6.90

Sophrologie & troubles dys : exercices pratiques pour les enfants et les ad...

Disponible
Ajouter à votre panier13.00

Sophrologie & émotions : exercices pratiques pour les enfants et les adoles...

Disponible
Ajouter à votre panier13.00




Sophrologie & sommeil : exercices pratiques pour les enfants et les adolesc...

Disponible
Ajouter à votre panier13.00

Sophrologie pour se recentrer sur soi : relaxation, respiration, visualisat...

Disponible
Ajouter à votre panier12.90

Yoga nidra : une pratique méditative pour la détente et la relaxation profo...

Disponible
Ajouter à votre panier17.00



Enfants, ados... les aider à dormir enfin : des solutions pour parents épui...

Disponible
Ajouter à votre panier19.00


Spirothérapie : des pranayamas aux pratiques modernes, plus de 50 technique...

Disponible
Ajouter à votre panier18.90

La respiration pour la maîtrise de soi : guide pratique, la voie du biohack...

Disponible
Ajouter à votre panier18.90



Méditation et relaxation pour mon enfant : 5-12 ans

Disponible
Ajouter à votre panier3.50

La sophrologie : en finir avec la fatigue, le stress et les tensions, en to...

Disponible
Ajouter à votre panier8.00


Le petit guide de la sophrologie : pratiques, exercices, conseils

À paraître chez l'éditeur
10.95



Méditer pour ne plus stresser : trouver la sérénité, une méthode pour se se...

Disponible
Ajouter à votre panier24.50

Etre mère sans s'oublier : 40 ressources pour prendre du temps pour soi

Disponible
Ajouter à votre panier5.95

121 astuces de sophrologie : et autres petits bonheurs : pour une pratique ...

À paraître chez l'éditeur
12.00




636 résultats
Trier par